Gesundheit Digital DiGA Nervensystem und Sinnesorgane

Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) sind verschreibungsfähige mobile Apps oder Webanwendungen mit einem medizinischen Zweck. Sie werden auch Apps auf Rezept oder Gesundheits-Apps genannt. DiGA werden zur Behandlung verschiedener Erkrankungen des Nervensystems und der Sinnesorgane eingesetzt.

Apps auf Rezept gibt es beispielsweise zur Unterstützung bei 

• Migräne
• Tinnitus
• Multipler Sklerose
• Schlafstörungen

Alle aktuell erstattungsfähigen, per Rezept erhältlichen Apps finden Sie im DiGA-Verzeichnis des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM).

Es gibt eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die bei der Behandlung einer Migräne unterstützen soll. Die App kann die Häufigkeit von Migräneanfällen verringern und die Lebensqualität verbessern. 

Die App führt die Nutzerinnen und Nutzer schrittweise an eine personalisierte Ernährung heran. Die angepasste Ernährung soll dazu beitragen, die Häufigkeit der Migräneanfälle zu verringern. Dazu erfolgt zunächst eine Blutzucker-Analyse. Begleitend führen die Nutzerinnen und Nutzer ein Ernährungstagebuch. Im Anschluss bietet die App maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen. 

Zudem vermittelt die App Wissen über den Zusammenhang von Ernährung und Migräne. Außerdem gibt es Informationen zu weiteren Migräne-Auslösern, wie Stress und zu viel oder zu wenig Schlaf. Das Kopfschmerztagebuch in der App hilft den Überblick über die Anzahl der Migräneanfälle und mögliche weitere Auslöser zu behalten. 

Eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zur Unterstützung der Behandlung von Tinnitus soll die Tinnitus-Belastung verringern. Die Apps enthalten Übungen, die beispielsweise der Entspannung dienen, die Aufmerksamkeit steuern oder den Umgang mit Stress verbessern sollen. Außerdem bieten die Apps vielfältige Informationen zum Tinnitus, wie zum Beispiel zu möglichen Ursachen der Erkrankung.

Es gibt verschiedene digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA), die Menschen mit Multipler Sklerose unterstützen sollen. Abhängig von der einzelnen Anwendung haben sie das Ziel, die mit der Erkrankung verbundene Fatigue zu vermindern oder allgemein die Lebensqualität zu verbessern. Die Apps können begleitend zu einer Behandlung oder teilweise auch als alleinige Therapie eingesetzt werden.

Die Hauptfunktion der DiGA besteht in der Regel in einem Dialog zwischen der Nutzerin oder dem Nutzer und der Anwendung. Dazu bekommt man von der App eine Auswahl kurzer Informationen oder Übungen angeboten und kann auswählen, was gerade besonders interessant oder für die momentane Situation passend ist. Darauf basierend folgen weitere Informationen oder Übungen. Dadurch soll so etwas wie ein Gespräch entstehen.

Außerdem gibt es meist die Möglichkeit, die Beschwerden und ihren Verlauf zu dokumentieren. Man kann bestimmte Übungen oder wichtige Inhalte wiederholen und dazu auch Audios abspielen oder Arbeitsblätter herunterladen.

Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) sollen die Therapie bestimmter Erkrankungen ergänzen. Es gibt jedoch auch persönliche Gründe, die gegen die Nutzung einer DiGA sprechen können. Ob für Sie eine bestimmte DiGA in Frage kommt oder nicht, sollten Sie am besten zusammen mit einer Ärztin oder einem Arzt beziehungsweise einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten entscheiden.

Zugang zu einer DiGA erhalten Sie durch ein Rezept, das Ihnen eine Ärztin oder ein Arzt, eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut ausstellt. Eine DiGA kann man auch direkt bei der Krankenversicherung beantragen. Dazu muss man der Versicherung zum Beispiel ein Dokument vorlegen, das die entsprechende Diagnose bescheinigt. 

Falls es mehrere DiGA zu Ihrer Erkrankung gibt, vergleichen Sie die Inhalte im DiGA-Verzeichnis. Auf dieser Grundlage können Sie gemeinsam mit Ihrer Behandlerin oder Ihrem Behandler einschätzen, welche DiGA am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt. 

Falls Sie Fragen zum Zugang zu einer DiGA oder zu deren Zulassung, Bedienung oder Sicherheit haben, lesen Sie den einführenden Beitrag Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA): Apps auf Rezept.

Informationen zu DiGA bei Schlafstörungen finden Sie im Artikel Apps auf Rezept – Unterstützung bei psychischen Erkrankungen.